مجله اینترنتی پریناز ، پورتال خبری و سبک زندگی

مجله پزشکی: اقدامی که مغز را جوان را نگه می‌دارد + جزئیات

2

به گزارش مجله اینترنتی پریناز سرویس سلامت

اقدامی که مغز را جوان را نگه می‌دارد


جوان نگه داشتن مغز,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی
محققان در یک بررسی جدید دریافتند، آموزش مهارت‌های گوناگون به سالمندان به جوان ماندن مغز آنها کمک می‌کند.

به گزارش فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد آموزش می‌تواند مغز سالمندان را جوان نگه دارد. 

محققان دانشگاه کالیفرنیا طی یک پژوهش جدید دریافتند، آموزش به افراد سالخورده در زمینه عکاسی، نقاشی و نحوه استفاده از گجت‌ها به جوان ماندن مغز آنها کمک می‌کند.

راشل وو، از دانشگاه کالیفرنیا می‌گوید: آموزش به سالخوردگان می‌تواند مغز آنها را از ۶ هفته تا ۳۰ سال جوان نگه دارد و به بازیابی قدرت شناختی آنها کمک کند.

این مطالعه جدید تأکید می‌کند، یادگیری مهارت‌های جدید می‌تواند مغز افراد سالخورده را جوان نگه دارد و ریسک بروز بیماری آلزایمر را در آنها کاهش دهد.

به گفته محققان، این مهارت‌ها ممکن است مهارت‌های متفاوتی را شامل شود؛ آموزش عکاسی، نقاشی، یادگیری زبان‌های دیگر، استفاده از وسایل هوشمند مانند گوشی و تبلت همگی در حفظ سلامت مغز میانسالان و سالمندان مؤثر هستند.

راشل، استاد دانشگاه کالیفرنیا و محقق ارشد این مطالعه تأکید می‌کند: یادگیری مهارت‌ها حتما به بهبود عملکرد شناختی سالمندان کمک می‌کند.

نتیجه این بررسی در  Journals of Gerontology منتشر شده است.

sarpoosh

با این خبر موافقمبا این خبر مخالفم



منبع خبر

گرد آوری : https://parinaz.net/

Comments are closed.